Batido de Plátano y Uva
Costo $3, ahorrar $2
Fuente: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 Porciones
- $3
Batido de Plátano y Uva
Costo $3, ahorrar $2
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- 5 Min
- 2 Porciones
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes para Batido
- 🍌 1 plátano
- 🍇 1 taza de uvas
- 🥛 1 taza de leche
PASOS
1
Pela el plátano y córtalo en trozos pequeños.
2
Coloca el plátano, las uvas y la leche en una licuadora.
3
Mezcla hasta que los ingredientes estén suaves y cremosos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
80
Calorías
- 3gProteína
- 15gCarbohidratos
- 2gGrasas
💡 Consejos
Puedes sustituir el plátano por piña o mango para una variación deliciosa.Usar leche de almendras sin azúcar ayuda a mantener un bajo contenido de calorías.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.