Kohlenhydratarm

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  Koreanische Hähnchen-Ei-Schüssel

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  Japanische Avocado-Smoothie-Bowl

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  Koreanisches Frühstück mit gebratenem Gemüse und Tofu

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  Avocado- und Tofu-Frühstückssalat nach japanischer Art

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  Japanischer Avocado-Tofu-Frühstückssalat

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  Japanisches Edamame, gebraten mit Zitrone und Sesamöl

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  Avocado- und Tofu-Sushi-Bällchen

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  Japanische Misosuppe mit Sojamilch

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  Bananen-Pfannkuchen mit Mandelmilch

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  Kokos-Chia-Pudding

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  Shirasu- und Avocado-Salat im japanischen Stil

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  Schweinefleisch mit Ingwer

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  Einfache gebratene Tofustücke mit Lauchzwiebeln

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  Hähnchenbrust Teriyaki

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  Hähnchen-Avocado-Salat

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  Thailändische Schweinefleisch-Lettuce-Wraps

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