Ballaststoffreich

• 
  30
  Min

  Kohlrouladen-Auflauf

  Kosten $10, sparen $10

• 
  20
  Min

  Butternusskürbis mit schwarzen Bohnen

  Kosten $6.5, sparen $10

• 
  30
  Min

  Bulgursalat mit Gemüse und Kichererbsen

  Kosten $8, sparen $12

• 
  270
  Min

  Bulgursalat mit Kichererbsen

  Kosten $5.5, sparen $6

• 
  45
  Min

  Rosenkohl-Cranberry-Bulgursalat

  Kosten $7.5, sparen $8

• 
  60
  Min

  Brauner Reis-Pilaw mit Salbei, Walnüssen und Trockenfrüchten

  Kosten $10, sparen $8

• 
  105
  Min

  Bronco-Bohnen

  Kosten $12, sparen $8

• 
  60
  Min

  Brokkoli-Backkartoffeln

  Kosten $8, sparen $5

• 
  30
  Min

  Augenbohnen- und Grünkohlsuppe

  Kosten $8.5, sparen $12

• 
  15
  Min

  Schwarze Bohnen

  Kosten $5.5, sparen $12

• 
  180
  Min

  Schwarze Bohnensuppe

  Kosten $10, sparen $15

• 
  10
  Min

  Schwarze Bohnen-Burrito

  Kosten $5.5, sparen $8

• 
  30
  Min

  Schwarze-Bohnen-Burger

  Kosten $6.5, sparen $6

• 
  30
  Min

  Quesadillas mit schwarzen Bohnen und Süßkartoffeln

  Kosten $10, sparen $15

• 
  60
  Min

  Schwarze-Bohnen-und-Reis-Salat

  Kosten $5, sparen $10

• 
  10
  Min

  Black Bean and Couscous Salad

  Kosten $8, sparen $7

• 
  25
  Min

  Bohnen-Enchiladas

  Kosten $12, sparen $18

• 
  15
  Min

  Bohnen- und Gemüsesalat

  Kosten $15, sparen $10

• 
  10
  Min

  Einfache gedämpfte Grünkohlblätter

  Kosten $2, sparen $3

• 
  60
  Min

  Gerstenpilaf

  Kosten $5, sparen $7