مناسبة لخسارة الوزن
10
دقيقةكعكات السلمون الخاصة بالشيف جون
تكلفة $8, توفير $10
10
دقيقةليمونادة الأناناس
تكلفة $3.5, توفير $6.5
40
دقيقةMediterranean Lamb and Lentil Stew
تكلفة $15, توفير $10
80
دقيقةMoroccan Harira Soup
تكلفة $15, توفير $10
10
دقيقةسلطة الأفوكادو
تكلفة $8.5, توفير $15
120
دقيقةسلطة الكرنب الحلوة
تكلفة $5.5, توفير $7
15
دقيقةبروكلي محمص بالثوم والليمون
تكلفة $5, توفير $8
90
دقيقةHomemade Chicken Soup
تكلفة $15, توفير $20
45
دقيقةسلطة الخيار الكورية
تكلفة $8.5, توفير $6
35
دقيقةغودينة جوريم (سمك الماكريل الكوري المطهو مع الفجل)
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةKorean Tofu and Vegetable Soup
تكلفة $12.5, توفير $8
30
دقيقةروبيان مدخن مع زبدة الثوم
تكلفة $15, توفير $25
20
دقيقةبراعم بروكسل المشوية في قدر الضغط
تكلفة $4.5, توفير $8
40
دقيقةاليقطين الإسباجيتي المخبوز
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةAir Fryer Blackened Chicken Breasts
تكلفة $10, توفير $12
30
دقيقةبيض مسلوق بطريقة السو فيدي
تكلفة $2, توفير $5
15
دقيقةصلصة توماتيلو الخضراء
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةأفضل صلصة طماطم طازجة
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةوصفة السلطة الإسرائيلية
تكلفة $5, توفير $10
180
دقيقةجيركي الديك الرومي الخاص بجريسوولد
تكلفة $10, توفير $15