مناسبة لخسارة الوزن
10
دقيقةسمك سينيجانغ (التيلابيا) - طبق الحساء الحامض الفلبيني
تكلفة $8, توفير $10
5
دقيقةخبز الأفوكادو مع ليمون ماير
تكلفة $4.5, توفير $6
10
دقيقةالتوست الفرنسي قليل الدهون
تكلفة $5, توفير $10
17
دقيقةتاكوس دي جامايكا (تاكو الكركديه النباتي)
تكلفة $10, توفير $20
45
دقيقةالخضروات الجذرية المشوية اللذيذة
تكلفة $10, توفير $15
25
دقيقةكاري الخضروات السريع والسهل
تكلفة $5, توفير $15
10
دقيقةالطماطم المطهوة على الطريقة الإيطالية
تكلفة $8, توفير $4
480
دقيقةوصفة سهلة للغاية لصدور الدجاج بالصلصة في الطنجرة البطيئة
تكلفة $10, توفير $15
10
دقيقةالسبانخ المتوسطية
تكلفة $5.5, توفير $7
35
دقيقةفاصولياء سوداء في قدر الضغط الفوري
تكلفة $2, توفير $3
20
دقيقةالقرع المشوي
تكلفة $4, توفير $6
10
دقيقةSpicy Cajun Asparagus
تكلفة $2.5, توفير $4
35
دقيقةشوربة بروكلي كريمية خالية من منتجات الألبان
تكلفة $12, توفير $10
35
دقيقةحساء الفاصوليا مع السبانخ
تكلفة $8.5, توفير $10
20
دقيقةالبامية المطهوة مع الطماطم
تكلفة $8, توفير $4
60
دقيقةحساء السمك الكاريبي
تكلفة $20, توفير $15
10
دقيقةقلي الخضروات المجمدة
تكلفة $4.5, توفير $6
5
دقيقةفيليه السمك البرتقالي بالليمون والبرتقال
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةBlack Beans and Rice
تكلفة $6.5, توفير $8
20
دقيقةالبيض المحشو بالفجل
تكلفة $4.5, توفير $8