خالٍ من المكسرات
15
دقيقةلفائف البيض
تكلفة $3, توفير $7
15
دقيقةحساء الكيمتشي واللحم والتوفو
تكلفة $8, توفير $10
10
دقيقةمقلاة الكيمتشي مع لحم الخنزير والتوفو
تكلفة $7, توفير $8
10
دقيقةقلي لحم الخنزير مع التوفو
تكلفة $8, توفير $7
15
دقيقةبودينغ خبز بالحليب
تكلفة $4, توفير $6
15
دقيقةوعاء أرز بلحم الخنزير والتوفو
تكلفة $8, توفير $5
20
دقيقةتوفو مطهو بالبخار مع لحم الخنزير
تكلفة $10, توفير $6
10
دقيقةتوست فرنسي بسيط بالحليب والخبز
تكلفة $3, توفير $5
20
دقيقةعجة قليلة الكربوهيدرات مصنوعة من البطاطا والبيض
تكلفة $6, توفير $8
10
دقيقةبودنغ خبز بالحليب
تكلفة $3, توفير $4
5
دقيقةخبز التوست بالحليب
تكلفة $2, توفير $3
30
دقيقةدجاج مقلي منخفض الكربوهيدرات
تكلفة $15, توفير $10
25
دقيقةقلي الخضار مع لحم الخنزير قليل الكربوهيدرات
تكلفة $12, توفير $8
10
دقيقةعجة منخفضة الكربوهيدرات
تكلفة $5, توفير $5
40
دقيقةلحم الخنزير والتوفو المطهو على البخار
تكلفة $12.5, توفير $7.5
30
دقيقةحساء الأعشاب البحرية
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةبصل مقلي بالجزر والبيكون
تكلفة $7.5, توفير $3
20
دقيقةبطاطا مقلية مع اللحم
تكلفة $12, توفير $8
60
دقيقةيخنة اللحم مع البطاطا
تكلفة $15, توفير $10
20
دقيقةسمك السلمون المقلي بصلصة الثوم
تكلفة $12, توفير $6