لا تحتاج إلى إعادة التسخين
5
دقيقةكوخات زبدة الفول السوداني
تكلفة $5, توفير $10
40
دقيقةسلطة الكسكس الإسرائيلي
تكلفة $12.5, توفير $10
5
دقيقةبانزانيللا باني
تكلفة $3.5, توفير $5
5
دقيقةصلصة بيتزا منزلية سهلة
تكلفة $4, توفير $6
20
دقيقةباد تاي الدجاج الخالي من الصويا
تكلفة $15, توفير $10
120
دقيقةالشوفان الليلي المتبل بنكهة تشاي
تكلفة $2.5, توفير $5
480
دقيقةشوفان بين عشية وضحاها بجوز الهند مع مسحوق البروتين
تكلفة $5, توفير $3
5
دقيقةشوفان الزنجبيل بالكراميل الليلي
تكلفة $2.5, توفير $3.5
480
دقيقةشوفان الشوكولاتة الليلي المفرح
تكلفة $3.5, توفير $5
480
دقيقةشوفان الليلة مع التوت الأزرق وزبدة الفول السوداني ومسحوق البروتين
تكلفة $5.5, توفير $6
800
دقيقةشوفان نباتي بين عشية وضحاها مع بذور الشيا والفواكه
تكلفة $5.5, توفير $10
480
دقيقةQuaker® Banana Bread Overnight Oats
تكلفة $6.5, توفير $15
480
دقيقةشوفان البقان وجوز الهند ليلاً
تكلفة $2.5, توفير $3
480
دقيقةشوفان PB&J خفيف لليلة
تكلفة $2.5, توفير $4
40
دقيقةعجة مخبوزة
تكلفة $10, توفير $15
20
دقيقةكوكيز الشوفان بدون خبز
تكلفة $6.5, توفير $10
12
دقيقةSunflower Oatmeal Cookies
تكلفة $8, توفير $10
30
دقيقةكوكيز الشوفان وزبدة الفول السوداني بثلاث مكونات
تكلفة $3.5, توفير $6
5
دقيقةDelicious Oat Bran Cereal
تكلفة $1.5, توفير $3.5
480
دقيقةشوفان التوابل الليلة
تكلفة $2.5, توفير $5