مناسبة للجهاز الهضمي
10
دقيقةسلطة بالأناناس والمكسرات والزبيب
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةخليط وجبة خفيفة من بذور اليقطين المحمصة
تكلفة $5, توفير $7
50
دقيقةالبطاطس المحمصة
تكلفة $5, توفير $12
45
دقيقةالحمص المحمص (حبوب الحمص)
تكلفة $3, توفير $7
40
دقيقةشرائح القرنبيط المشوية
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةبراعم بروكسل المحمصة
تكلفة $6, توفير $8
5
دقيقةطبق أرز الإفطار مع الفواكه والمكسرات
تكلفة $5, توفير $10
60
دقيقةسلطة البطاطس الحمراء
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةسموثي الوحش الأحمر
تكلفة $5, توفير $5
120
دقيقةالفاصوليا الحمراء والأرز
تكلفة $5, توفير $15
80
دقيقةراتاتوي
تكلفة $15, توفير $20
25
دقيقةراتاتوي
تكلفة $8.5, توفير $5
480
دقيقةسلطة الخضار قوس قزح
تكلفة $10, توفير $12
30
دقيقةسلطة الكينوا والفاصوليا السوداء
تكلفة $8.5, توفير $12
10
دقيقةسلطة الفاصولياء السوداء السريعة
تكلفة $6, توفير $10
35
دقيقةالبازلاء ذات العيون السوداء السريعة والصحية
تكلفة $8, توفير $7
30
دقيقةسلطة سريعة وباردة لفصل الصيف
تكلفة $15, توفير $10
20
دقيقةشوربة اليقطين
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةشوربة القرع والفاصولياء
تكلفة $5, توفير $6
45
دقيقةشوربة البطاطس
تكلفة $5, توفير $10