غداء
30
دقيقةباستا بالطماطم والريحان
تكلفة $10, توفير $6
15
دقيقةوعاء منخفض السعرات الحرارية لسلطة التوفو
تكلفة $6, توفير $7
5
دقيقةالذرة بصلصة الصويا والزبدة
تكلفة $2, توفير $5
15
دقيقةتوست البيض والأفوكادو
تكلفة $2.5, توفير $5
10
دقيقةوعاء الإفطار بالشوفان والزبادي
تكلفة $3, توفير $4.5
30
دقيقةطبق السمك الأبيض على البخار مع الليمون والأعشاب
تكلفة $12, توفير $15
26.67
دقيقةباستا بالكريمة واللحم
تكلفة $12, توفير $7
5
دقيقةسلطة كيتو سهلة بالأفوكادو والبيض
تكلفة $4, توفير $6
5
دقيقةسلطة الأفوكادو والبيض السهلة
تكلفة $5, توفير $7
10
دقيقةلفائف الخس بالتونة والجبن
تكلفة $4, توفير $6
25
دقيقةأرز القرنبيط والخضروات المقلية
تكلفة $4.5, توفير $7
20
دقيقةسلطة الدجاج و السبانخ
تكلفة $5, توفير $8
15
دقيقةسومين بنكهة تشوكا الباردة
تكلفة $6, توفير $8
10
دقيقةساندويتش الدجاج والبيض
تكلفة $4.5, توفير $6
15
دقيقةالنودلز المشوية مع لحم الخنزير والبراعم
تكلفة $7, توفير $8
20
دقيقةوعاء نودلز ياباني خفيف مع لحم الخنزير والبراعم
تكلفة $9, توفير $10
20
دقيقةأودون مع لحم الخنزير والبراعم بطبقة سميكة
تكلفة $6, توفير $8
15
دقيقةقلي نودلز مع لحم بطن الخنزير وفول الصويا
تكلفة $5, توفير $7
15
دقيقةحساء الذرة والبيض
تكلفة $4, توفير $6.5
15
دقيقةسلطة الكيتو من البيض والأفوكادو
تكلفة $8, توفير $6