فطور
20
دقيقةالأرز الصيني
تكلفة $3.5, توفير $5
15
دقيقةتوست الأفوكادو مع بيضة مسلوقة
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةبارفيه الزبادي اليوناني
تكلفة $4, توفير $8
10
دقيقةعجة الكيتو بالسبانخ والجبن
تكلفة $3, توفير $5
15
دقيقةوعاء كيتو بالأفوكادو والبيض
تكلفة $4.5, توفير $7
10
دقيقةوجبة الإفطار من البيض والسبانخ المقلاة
تكلفة $5, توفير $7
10
دقيقةفطائر مسحوق البروتين
تكلفة $5, توفير $7
15
دقيقةكعكات البروتين الغنية
تكلفة $6, توفير $8
7.5
دقيقةعجة البيض بالحليب وبروتين
تكلفة $4, توفير $8
10
دقيقةبان كيك عالي البروتين
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةمافن الفطائر عالية البروتين
تكلفة $6, توفير $9
10
دقيقةبان كيك بروتين
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةفطائر كلاسيكية بالتويست البروتيني
تكلفة $6, توفير $8
15
دقيقةبان كيك البروتين
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةبان كيك بالموز والبروتين
تكلفة $5.5, توفير $5
15
دقيقةفطائر يابانية صغيرة
تكلفة $7, توفير $8
10
دقيقةبان كيك الموز بالشوكولاتة
تكلفة $5, توفير $7
15
دقيقةعجة البيض الملفوفة على الطريقة الكورية
تكلفة $5, توفير $8
15
دقيقةدقيق الشوفان مع البطاطا الحلوة
تكلفة $4, توفير $8
10
دقيقةلفائف البيض بالكيمتشي
تكلفة $5, توفير $10