منخفضة الكربوهيدرات
15
دقيقةروبيان بالزبدة والثوم
تكلفة $12, توفير $15
10
دقيقةسلطة الدجاج السهلة
تكلفة $5, توفير $8
15
دقيقةفطائر جوز الهند
تكلفة $8, توفير $5
10
دقيقةعجة الأفوكادو
تكلفة $9, توفير $6
15
دقيقةأومليت الأفوكادو والبيكون
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةطبق إفطار من السلمون المدخن والجبن الكريمي
تكلفة $8, توفير $12
15
دقيقةوعاء زبادي بالفواكه
تكلفة $7, توفير $5
10
دقيقةسلطة الأفوكادو والطماطم
تكلفة $6, توفير $4
15
دقيقةتوست السبانخ والجبن
تكلفة $4, توفير $3
15
دقيقةعجة البيض منخفضة الكربوهيدرات لوجبة الإفطار
تكلفة $3.5, توفير $5
10
دقيقةوعاء الزبادي اليوناني منخفض الكربوهيدرات اللذيذ
تكلفة $4, توفير $6
10
دقيقةعجة سهلة
تكلفة $5, توفير $3
15
دقيقةمقلاة خضار الكوسة بالتونة منخفضة الكربوهيدرات
تكلفة $6, توفير $10
30
دقيقةحساء الكيمتشي مع اللحم البقري
تكلفة $8, توفير $10
15
دقيقةالباذنجان المشوي بالثوم
تكلفة $6, توفير $9
12.5
دقيقةبيض مقلي بالخضار والثوم
تكلفة $4, توفير $6
15
دقيقةبيض بالبخار مع التوفو
تكلفة $5, توفير $7
20
دقيقةسلطة بولجوجي
تكلفة $12, توفير $8
20
دقيقةجمبري بالكاري وحليب جوز الهند
تكلفة $12, توفير $7
15
دقيقةسلطة الدجاج مع الأفوكادو
تكلفة $8, توفير $5