منخفضة الكربوهيدرات
15
دقيقةأرز مقلي بالكيمتشي والبيض
تكلفة $8.5, توفير $5
30
دقيقةبيبتاب نباتي بالخضراوات
تكلفة $6, توفير $8
20
دقيقةشوربة ميسو نباتية بالخضار
تكلفة $4, توفير $5
7.5
دقيقةسلطة الطماطم والتوفو
تكلفة $6, توفير $4
10
دقيقةمخلوط البيض والبطاطس واللحم المقدد
تكلفة $8.5, توفير $5
5
دقيقةكوب من الزبادي اليوناني مع التوت
تكلفة $6, توفير $8
10
دقيقةأومليت إفطار منخفض الكربوهيدرات
تكلفة $5, توفير $7
10
دقيقةتوست الأفوكادو
تكلفة $3.5, توفير $4
10
دقيقةسلطة الأفوكادو
تكلفة $7, توفير $8
10
دقيقةسموذي صحي مليء بالخضروات
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةتاكو الدجاج المكسيكي الحار
تكلفة $15, توفير $10
15
دقيقةعجة البيض اليابانية البسيطة
تكلفة $5, توفير $7
20
دقيقةسلطة دجاج مشوي
تكلفة $8, توفير $12
30
دقيقةدجاج مقلي منخفض الكربوهيدرات
تكلفة $15, توفير $10
25
دقيقةقلي الخضار مع لحم الخنزير قليل الكربوهيدرات
تكلفة $12, توفير $8
10
دقيقةعجة منخفضة الكربوهيدرات
تكلفة $5, توفير $5
5
دقيقةتوست الأفوكادو
تكلفة $4, توفير $6
10
دقيقةكريمة البيض الكورية الغنية بالبروتين
تكلفة $4, توفير $6
25
دقيقةبان كيك الشوفان والموز
تكلفة $5, توفير $7
20
دقيقةأرز مقلي بالقرنبيط
تكلفة $6, توفير $12