منخفضة الكربوهيدرات
15
دقيقةسلطة الدجاج
تكلفة $8, توفير $4
10
دقيقةحساء البيض
تكلفة $3, توفير $6
10
دقيقةبيض مخفوق مع التوفو
تكلفة $2, توفير $4
10
دقيقةسلطة السبانخ مع صدور الدجاج
تكلفة $8, توفير $4
15
دقيقةسلطة الأفوكادو والسلمون
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةكبدة الدجاج مع الثوم المقلي
تكلفة $5, توفير $8
20
دقيقةسلمون بالزبدة والثوم
تكلفة $15, توفير $10
15
دقيقةمقلي الملفوف والبيض
تكلفة $3.5, توفير $8
15
دقيقةسلطة الدجاج المشوي
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةعجة بالبيض مع الملفوف
تكلفة $2.5, توفير $4.5
20
دقيقةملفوف وبيض مطهو على البخار
تكلفة $3.5, توفير $5
30
دقيقةدجاج مشوي مع أرز القرنبيط
تكلفة $10, توفير $5
20
دقيقةشريحة لحم مشوية مع الطماطم
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةقرنبيط مشوي بالجبن
تكلفة $6, توفير $10
30
دقيقةطهي الجزر واللحم المفروم بالطماطم
تكلفة $8, توفير $5
35
دقيقةأرز الجزر مع لفة لحم الطماطم
تكلفة $10, توفير $6
40
دقيقةطماطم محشوة باللحم مع الأرز
تكلفة $12, توفير $9
20
دقيقةسلطة صدور الدجاج التايلاندية منخفضة الكربوهيدرات
تكلفة $10, توفير $6
20
دقيقةمقلاة منخفضة الكربوهيدرات بالدجاج والخضراوات
تكلفة $8, توفير $7
15
دقيقةسلطة الشعرية الزجاجية التايلاندية
تكلفة $6, توفير $5