منخفضة السعرات الحرارية
20
دقيقةفاهيتاس الخضروات
تكلفة $10, توفير $15
10
دقيقةخبز المافن الإنجليزي بالميكروويف
تكلفة $5, توفير $7
10
دقيقةكرات البروتين بالثوم الأسود والشوكولاتة
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةقنابل الدهون بالليمون نباتية وكينوا
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةصلصة إنتشيلادا بالشوكولاتة
تكلفة $5, توفير $10
1,440
دقيقةالسحلب بنكهة الفانيليا بدون بيض
تكلفة $5, توفير $10
60
دقيقةEgg Not (Eggless Eggnog)
تكلفة $5, توفير $8
15
دقيقةسلطة البيض الحارة
تكلفة $3.5, توفير $6.5
5
دقيقةسلطة البيض بدون صفار
تكلفة $10, توفير $5
15
دقيقةإيتولوج نا ماالات (سلطة البيض المملح)
تكلفة $10, توفير $15
10
دقيقةسلطة القرنبيط والبيض
تكلفة $7.5, توفير $10
10
دقيقةسلطة البيض الغنية بالبروتين
تكلفة $5, توفير $10
25
دقيقةلفائف أرز الدجاج والخضروات المخبوزة
تكلفة $10, توفير $12
20
دقيقةأغلفة الرقاق المحشو
تكلفة $3, توفير $5
2
دقيقةصلصة غمس سريعة لرول البيض
تكلفة $1.5, توفير $3
10
دقيقةهليون مطهو على البخار ببساطة
تكلفة $3, توفير $5
2
دقيقةطلاء الحم الخنزير بالسكر البني والخردل
تكلفة $2.5, توفير $10
15
دقيقةهليون مشوي بالفرن
تكلفة $6.5, توفير $4.5
5
دقيقةكعكات منزلية سهلة
تكلفة $3, توفير $5
40
دقيقةالكعكات البطاطس
تكلفة $3.5, توفير $10