منخفضة السعرات الحرارية
10
دقيقةسلطة الخوخ
تكلفة $5, توفير $7
10
دقيقةجزر وكوسة مقلية
تكلفة $3, توفير $5
10
دقيقةنامول الكوسة
تكلفة $3.5, توفير $5
30
دقيقةيخنة الملفوف ولحم الخنزير
تكلفة $7.5, توفير $12
15
دقيقةيسمك السالمون بحساء معجون الميسو الغني
تكلفة $9, توفير $6
15
دقيقةباستا مع صلصة الطماطم والنقانق
تكلفة $8, توفير $12
15
دقيقةسلمون مشوي
تكلفة $8, توفير $5
15
دقيقةسلطة التوفو والفلفل الحلو
تكلفة $5, توفير $6
10
دقيقةالأومليت الكوري
تكلفة $4, توفير $8
15
دقيقةتوست البيض
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةسلطة الخيار والفلفل الأخضر
تكلفة $4, توفير $8
3
دقيقةأصابع الخيار
تكلفة $2, توفير $3
10
دقيقةسلطة الطماطم والأفوكادو
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةبارفيه الزبادي مع بذور الشيا
تكلفة $4, توفير $8
15
دقيقةسلطة السلمون والأفوكادو
تكلفة $7, توفير $5
10
دقيقةبيض مخفوق منخفض السعرات الحرارية
تكلفة $2.5, توفير $3
20
دقيقةالدجاج والبروكلي المطهو بطريقة الكيتو
تكلفة $8, توفير $12
15
دقيقةسوتيه السبانخ مع اللوز
تكلفة $5, توفير $8
30
دقيقةفيليه السلمون مع البروكلي والثوم
تكلفة $10, توفير $6
10
دقيقةسلطة الخيار والشعيرية
تكلفة $4, توفير $6