منخفضة السعرات الحرارية
15
دقيقةعجة بياض البيض وسلطة السبانخ
تكلفة $5, توفير $4
45
دقيقةشوربة القرع
تكلفة $12, توفير $10
30
دقيقةوصفة كوسا مشوية
تكلفة $8, توفير $7.5
30
دقيقةقرنبيط مخبوز مع البيض والجبن
تكلفة $12, توفير $7
15
دقيقةسلطة الدجاج المشوي
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةسمك السلمون والبروكلي على البخار
تكلفة $10, توفير $6
15
دقيقةسلطة السبانخ المطهوة مع صدور الدجاج
تكلفة $8, توفير $5
20
دقيقةسلطة الروبيان المسلوق البسيطة
تكلفة $7, توفير $5
15
دقيقةعجة بالبيض مع الملفوف
تكلفة $2.5, توفير $4.5
20
دقيقةملفوف وبيض مطهو على البخار
تكلفة $3.5, توفير $5
30
دقيقةطهي الجزر واللحم المفروم بالطماطم
تكلفة $8, توفير $5
35
دقيقةأرز الجزر مع لفة لحم الطماطم
تكلفة $10, توفير $6
40
دقيقةطماطم محشوة باللحم مع الأرز
تكلفة $12, توفير $9
20
دقيقةوعاء أرز بالطماطم واللحم المفروم
تكلفة $8, توفير $12
20
دقيقةسلطة صدور الدجاج التايلاندية منخفضة الكربوهيدرات
تكلفة $10, توفير $6
20
دقيقةمقلاة منخفضة الكربوهيدرات بالدجاج والخضراوات
تكلفة $8, توفير $7
10
دقيقةسلطة الجرجير وأوراق الخضروات الصغيرة
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةسلطة الشعرية الزجاجية التايلاندية
تكلفة $6, توفير $5
15
دقيقةمقلي التوفو والبروكلي
تكلفة $5, توفير $8
15
دقيقةتبخير التوفو والفاصولياء الصينية على الطريقة الشرقية
تكلفة $6, توفير $6