منخفضة السعرات الحرارية
10
دقيقةسلطة براعم الفاصولياء والخيار بالبرقوق
تكلفة $5, توفير $3
30
دقيقةسلطة الدجاج الصحية
تكلفة $8, توفير $10
5
دقيقةسموثي الأفوكادو والسبانخ
تكلفة $3.5, توفير $4.5
10
دقيقةسلطة خضار مطهوة على البخار سهلة
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةسلطة التونة والأفوكادو
تكلفة $5.5, توفير $8
10
دقيقةقلي بسيط للفلفل الأخضر
تكلفة $3, توفير $5
15
دقيقةقلي سريع للسردين مع الخضروات
تكلفة $4, توفير $7
20
دقيقةصدور الدجاج والبروكلي المطهو على البخار
تكلفة $5.5, توفير $8
15
دقيقةتوست مشوي مع غموس الأفوكادو
تكلفة $4, توفير $6
10
دقيقةسلطة الفواكه
تكلفة $4, توفير $3
15
دقيقةبطاطس مشوية بطعم الميزو
تكلفة $3.5, توفير $6
15
دقيقةبطاطس بسيطة على البخار
تكلفة $2.5, توفير $5
5
دقيقةوعاء بسيط من الموز والزبادي اليوناني
تكلفة $3, توفير $5
15
دقيقةسلطة التونة الحارة
تكلفة $6.5, توفير $7
20
دقيقةسمك مطهو على البخار بنكهة الليمون
تكلفة $6, توفير $8
15
دقيقةسلطة الدجاج
تكلفة $5, توفير $7
10
دقيقةحساء البيض والسبانخ
تكلفة $3, توفير $6
15
دقيقةوعاء سلطة التوفو وصدر الدجاج
تكلفة $6, توفير $4
15
دقيقةتشويحة الدجاج والبروكلي
تكلفة $5, توفير $8
30
دقيقةدجاج مشوي مع الخضروات المطهوة بالبخار
تكلفة $8, توفير $5