عالية البروتين
60
دقيقةHealthy Diet Chicken Breast Frittata (No Oven)
تكلفة $15, توفير $10
60
دقيقةKeto Egg Sheet Gimbap (Low-Carb High-Fat Diet)
تكلفة $8, توفير $5
10
دقيقةPaprika Chicken Breast Stir-fry
تكلفة $8, توفير $12
30
دقيقةSoy Sauce Braised Salmon
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةPork Stir-fry with Bean Sprouts and Green Onion
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةTofu Tuna Bite-Sized Steak
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةSoft and Clear Soup with Silken Tofu, Shrimp, and Egg
تكلفة $10, توفير $8
30
دقيقةSpicy Grilled Chicken with Rice Cake
تكلفة $12, توفير $8
60
دقيقةChicken Breast Tortilla
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةTuna Ssamjang - Simple Side Dish
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةSoy Sauce Braised Chicken
تكلفة $15, توفير $10
20
دقيقةTuna Tofu Pancakes
تكلفة $8, توفير $5
30
دقيقةSpicy Mushroom Hot Pot with Potato Gochujang Stew
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةTofu Grilled with Spicy Vinegar Sauce
تكلفة $8, توفير $5
20
دقيقةRice Paper Shrimp Chive Egg Rolls
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةSpam Tofu Stew
تكلفة $15, توفير $10
15
دقيقةSpicy and Refreshing Korean Beef Soybean Sprout Radish Soup
تكلفة $15, توفير $10
60
دقيقةKorean Beef Glass Noodle Soup
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةShrimp Spinach Frittata
تكلفة $8, توفير $12
15
دقيقةChicken Breast and Onion Stir-fry
تكلفة $5, توفير $10