عالية البروتين

• 
  90
  دقيقة

  شريحة لحم الفلاذ الطريّة

  تكلفة $12, توفير $10

• 
  20
  دقيقة

  ستيك الفلانك مع صلصة الفطر

  تكلفة $15, توفير $8

• 
  8
  دقيقة

  شرائح لحم الخاصرة المشوية

  تكلفة $25, توفير $30

• 
  185
  دقيقة

  Sous Vide Marinated Flank Steak

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  540
  دقيقة

  تتبيلة شريحة لحم الخاصرة

  تكلفة $20, توفير $15

• 
  87
  دقيقة

  ستيك بلانك توسكاني

  تكلفة $20, توفير $15

• 
  570
  دقيقة

  Overnight-Marinated Flank Steak

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  27
  دقيقة

  تتبيلة شريحة لحم الخاصرة الخاصة بـ G

  تكلفة $15, توفير $20

• 
  1,440.17
  دقيقة

  تتبيلة ستيك كارني أسادا بالحمضيات

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  24
  دقيقة

  ستيك بالترياكي

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  75
  دقيقة

  لحم بقري تايلاندي

  تكلفة $15, توفير $20

• 
  480.25
  دقيقة

  London Broil I

  تكلفة $15, توفير $25

• 
  60
  دقيقة

  Rolled Flank Steak

  تكلفة $25, توفير $15

• 
  80
  دقيقة

  براشولي (لفائف لحم الفيليه)

  تكلفة $25, توفير $15

• 
  25
  دقيقة

  ستيك الفلفل الخاص بمريم

  تكلفة $20, توفير $10

• 
  60
  دقيقة

  لندن برايل

  تكلفة $25, توفير $15

• 
  181
  دقيقة

  شريحة لحم الخاصرة المتبلة

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  80
  دقيقة

  Kahlúa-Marinated Grilled Flank Steak

  تكلفة $16, توفير $12

• 
  1,440
  دقيقة

  Lisa's Favorite Carne Asada Marinade

  تكلفة $25, توفير $30

• 
  15
  دقيقة

  معكرونة الأودون مع اللحم البقري والبروكلي

  تكلفة $15, توفير $10