عالية اللياف
120
دقيقةالفاصولياء الوردية الكاريبية
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةيخنة لفائف الملفوف
تكلفة $10, توفير $10
20
دقيقةالقرع مع الفاصوليا السوداء
تكلفة $6.5, توفير $10
30
دقيقةسلطة البرغل والخضروات والحمص
تكلفة $8, توفير $12
270
دقيقةسلطة البرغل والحمص
تكلفة $5.5, توفير $6
45
دقيقةسلطة براعم بروكسل والتوت البري والبرغل
تكلفة $7.5, توفير $8
60
دقيقةالأرز البني بطبقات مع إكليل الجبل، الجوز والفواكه المجففة
تكلفة $10, توفير $8
105
دقيقةفاصوليا برونكو
تكلفة $12, توفير $8
60
دقيقةبطاطس مشوية بالبروكلي
تكلفة $8, توفير $5
30
دقيقةشوربة البازلاء العين السوداء والخضروات الورقية
تكلفة $8.5, توفير $12
15
دقيقةالفاصوليا السوداء
تكلفة $5.5, توفير $12
180
دقيقةحساء الفاصوليا السوداء
تكلفة $10, توفير $15
10
دقيقةبورريتو الفاصولياء السوداء
تكلفة $5.5, توفير $8
30
دقيقةبرغر الفاصولياء السوداء
تكلفة $6.5, توفير $6
30
دقيقةكيزاديّا بالفاصولياء السوداء والبطاطا الحلوة
تكلفة $10, توفير $15
60
دقيقةسلطة الأرز والفاصولياء السوداء
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةBlack Bean and Couscous Salad
تكلفة $8, توفير $7
25
دقيقةإينشيلادا الفاصولياء
تكلفة $12, توفير $18
15
دقيقةسلطة الفاصولياء والخضروات
تكلفة $15, توفير $10
10
دقيقةالكولارد المبخر الأساسي
تكلفة $2, توفير $3