雞肉
20
分鐘雞肉和捲心菜炒菜
成本 $8, 保存 $5
30
分鐘蒸雞胸肉蔬菜沙拉
成本 $8.5, 保存 $12
20
分鐘簡易雞胸肉排
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘雞胸肉與酪梨沙拉
成本 $8, 保存 $7
30
分鐘簡易雞肉炒菜
成本 $8, 保存 $5
40
分鐘雞肉與馬鈴薯焗烤
成本 $15, 保存 $8
40
分鐘韓式雞肉嫩豆腐鍋
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘泰式綠咖哩
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘蒸雞胸肉與西蘭花
成本 $10, 保存 $8
20
分鐘蒸雞胸沙拉
成本 $8, 保存 $10
60
分鐘雞肉馬鈴薯咖哩
成本 $15, 保存 $10.2
40
分鐘烤雞腿肉和烤馬鈴薯
成本 $12.5, 保存 $8
30
分鐘蒸鮮雞胸佐彩色蔬菜沙拉
成本 $8, 保存 $5.5
30
分鐘照燒雞
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘烤雞胸肉搭配酪梨沙拉
成本 $8.5, 保存 $12
15
分鐘蒸雞胸肉
成本 $4, 保存 $6
20
分鐘簡單烤雞胸肉
成本 $5, 保存 $7
40
分鐘雞肉與蛋親子丼
成本 $6, 保存 $12
20
分鐘雞肉和蔬菜炒
成本 $8, 保存 $5
15
分鐘雞肉與雞蛋的高蛋白湯
成本 $6, 保存 $5