低脂肪
15
分鐘蘋果優格麵
成本 $5, 保存 $8
30
分鐘肉丸蔬菜湯
成本 $12, 保存 $7
10
分鐘橙子與草莓沙拉
成本 $8.5, 保存 $5
5
分鐘香蕉黃瓜冰沙
成本 $3, 保存 $4
30
分鐘胡蘿蔔洋蔥湯
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘洋蔥和胡蘿蔔炒菜
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘中式低脂青菜蛋湯
成本 $4, 保存 $6
10
分鐘小黃瓜沙拉
成本 $3, 保存 $4
5
分鐘黃瓜條
成本 $2, 保存 $3
20
分鐘番茄羅勒義大利麵
成本 $6, 保存 $9
25
分鐘清蒸鱈魚與菠菜
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘烤雞胸肉與綠花椰菜
成本 $12.5, 保存 $8
25
分鐘豆腐泡菜炒
成本 $10, 保存 $7
20
分鐘蔬菜拌飯
成本 $8, 保存 $6
20
分鐘雞胸豆芽炒菜
成本 $8, 保存 $10
10
分鐘蛋炒茄子
成本 $3, 保存 $6
15
分鐘雞胸肉生菜包
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘蛋捲
成本 $3.5, 保存 $6.5
15
分鐘蛋醬炒飯
成本 $3, 保存 $8
10
分鐘蒸蛋
成本 $2.5, 保存 $8