低脂肪
20
分鐘烤茄子沙拉
成本 $6, 保存 $8
15
分鐘搭配番茄、小黃瓜和起司的蝦沙拉
成本 $10, 保存 $6
10
分鐘炒金針菇
成本 $3, 保存 $5
15
分鐘杏鮑菇蓋飯
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘水果優格百匯
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘越南春捲：蝦米捲
成本 $10, 保存 $8
20
分鐘越南春卷（蝦仁）
成本 $10, 保存 $6.5
15
分鐘烤花椰菜與腰果
成本 $6, 保存 $8.5
10
分鐘紅蘿蔔與櫛瓜炒
成本 $3, 保存 $5
10
分鐘鴨肉與豆芽沙拉
成本 $10, 保存 $6
15
分鐘豆腐甜椒沙拉
成本 $5, 保存 $6
10
分鐘青辣椒小黃瓜涼拌菜
成本 $4, 保存 $8
15
分鐘小黃瓜與青陽辣椒蛋捲
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘經典蕃茄沙拉
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘中式風味小松菜湯
成本 $6, 保存 $12
10
分鐘小松菜與蒜的中式炒菜
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘烤蔬菜與水煮蛋沙拉
成本 $4, 保存 $5
25
分鐘牛肉蔬菜炒飯
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘魷魚蘿蔔煮
成本 $12, 保存 $6
30
分鐘馬鈴薯雞蛋濃湯
成本 $6, 保存 $10