低脂肪
10
分鐘高麗菜與紅蘿蔔沙拉
成本 $2.5, 保存 $5
5
分鐘高麗菜與鹽昆布拌菜
成本 $3, 保存 $4
15
分鐘炒高麗菜與紅蘿蔔
成本 $3.5, 保存 $6
10
分鐘優格辣椒高麗菜沙拉
成本 $4, 保存 $3
20
分鐘蝦仁與小黃瓜馬鈴薯沙拉
成本 $10, 保存 $6
15
分鐘蝦仁小黃瓜冷盤
成本 $10, 保存 $6
20
分鐘番茄馬鈴薯蒸菜
成本 $5, 保存 $7
15
分鐘鮪魚紫菜包飯
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘泡菜湯
成本 $6, 保存 $4
15
分鐘茄子拌菜
成本 $3, 保存 $4
30
分鐘蝦仁與鷹嘴豆燉湯
成本 $20, 保存 $10
15
分鐘豆腐與蔬菜炒飯
成本 $7, 保存 $5
20
分鐘烤茄子沙拉
成本 $7.5, 保存 $5
15
分鐘酪梨沙拉
成本 $5.5, 保存 $10
20
分鐘烤茄子
成本 $5, 保存 $5
20
分鐘茄子烤料理
成本 $5, 保存 $7
20
分鐘烤茄子沙拉
成本 $7, 保存 $12
20
分鐘烤茄子沙拉
成本 $8, 保存 $6
25
分鐘茄子排
成本 $7, 保存 $12
15
分鐘炒茄子料理
成本 $5, 保存 $6