低脂肪
15
分鐘培根豆芽搭配高麗菜沙拉
成本 $6, 保存 $3.5
15
分鐘豆腐沙拉
成本 $4, 保存 $8
25
分鐘蘑菇味噌湯
成本 $7, 保存 $12
20
分鐘香菇煎餅
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘日式冷蕎麥麵
成本 $6, 保存 $5
15
分鐘香辣豆腐燉煮
成本 $5, 保存 $7
10
分鐘蛋沙拉
成本 $3.5, 保存 $5
20
分鐘雞肉酪梨沙拉
成本 $10, 保存 $5
20
分鐘泡菜豆芽湯
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘炒胡蘿蔔
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘蘑菇奇異果煎蛋
成本 $8, 保存 $4
15
分鐘香菇煎餅
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘蔬菜炒飯
成本 $7, 保存 $5
15
分鐘竹筍炒菜
成本 $5, 保存 $3
8
分鐘蒸西蘭花
成本 $2, 保存 $2.5
20
分鐘馬鈴薯燉煮
成本 $3, 保存 $4.5
20
分鐘魷魚與豆腐湯
成本 $10, 保存 $6
20
分鐘蒜味炒雞胸肉與青花菜
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘Stir-fried Bean Sprouts
成本 $2, 保存 $5
10
分鐘炒蛋豆芽菜
成本 $5, 保存 $10