低熱量
10
分鐘辛辣酪梨吐司
成本 $5, 保存 $3
15
分鐘絞肉與高麗菜的湯拌料理
成本 $6, 保存 $8
15
分鐘高麗菜與絞肉的健康捲
成本 $5, 保存 $6
13
分鐘高麗菜與絞肉蒸包
成本 $5, 保存 $8
15
分鐘高麗菜與絞肉簡單炒
成本 $5, 保存 $12
15
分鐘高麗菜和絞肉湯
成本 $6, 保存 $12
12
分鐘海藻和小黃瓜的日式醋拌菜
成本 $4, 保存 $8
15
分鐘韓式菇類湯
成本 $7, 保存 $10
14
分鐘韓式炒菠菜與蘑菇
成本 $6, 保存 $10
5
分鐘豐富蔬菜果昔
成本 $5, 保存 $4
15
分鐘豆腐炒蔬菜
成本 $6, 保存 $5
20
分鐘和風義大利麵蛋餅
成本 $8, 保存 $6
20
分鐘茗荷與雞蛋的高湯煎蛋捲
成本 $6, 保存 $8
20
分鐘雞胸肉照燒
成本 $8, 保存 $10
10
分鐘茶秀珍菇與豆腐味噌湯
成本 $5, 保存 $7
15
分鐘豬肉薑燒
成本 $7, 保存 $10
20
分鐘蒸豬肉與蔬菜料理
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘番茄與豆子的健康湯
成本 $6, 保存 $4
10
分鐘草莓優格聖代
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘簡單煎餃子皮脆片
成本 $2.5, 保存 $5