蔬菜炒飯
成本 $7, 保存 $5
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 份量
- $7
蔬菜炒飯
成本 $7, 保存 $5
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 份量
- $7
食材
主要材料
- 🍚 飯 3杯（冷卻）
- 🧅 洋蔥 1顆（切碎）
- 甜椒 1個（切丁）
- 🌽 玉米 1/2杯
調味料
- 醬油 2大匙
- 🧂 鹽 少許
- 黑胡椒 少許
步驟
1
加熱平底鍋，加入食用油，先炒洋蔥。
2
加入甜椒與玉米，一起翻炒。
3
加入冷飯，混合均勻後翻炒。
4
加入醬油、鹽和黑胡椒調味後盛盤。
營養成分
每份🔥
220
卡路里
- 5g蛋白質
- 38g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
善用剩下的蔬菜可以讓料理更美味且更經濟實惠。用紅色甜椒代替黃色甜椒，讓料理色澤更加鮮豔。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。