晚餐
15
分钟炒西葫芦
成本 $5, 节省 $8
20
分钟菠菜意面
成本 $10, 节省 $5
10
分钟炒西葫芦
成本 $3, 节省 $5
30
分钟菠菜奶油汤
成本 $10, 节省 $5
15
分钟香辣高蛋白炒菜
成本 $8, 节省 $6
15
分钟辣番茄鸡蛋汤
成本 $3, 节省 $5
15
分钟辣味鸡蛋番茄汤
成本 $5, 节省 $4
40
分钟石斑鱼韭菜锅
成本 $18, 节省 $12
30
分钟韭菜和红鲷鱼蒸
成本 $15, 节省 $10
20
分钟烤鸡胸肉
成本 $5, 节省 $7
30
分钟猪肉与蔬菜的简易炒菜
成本 $7.5, 节省 $10
20
分钟大排三层肉炒
成本 $15, 节省 $10
25
分钟鸡肉洋葱咖喱炒
成本 $8, 节省 $7
25
分钟鸡肉炒饭
成本 $10, 节省 $6
20
分钟ふわふわ炒鸡蛋和番茄
成本 $6, 节省 $4
15
分钟高蛋白蔬菜沙拉
成本 $5, 节省 $8
15
分钟茄子青椒肉味噌炒
成本 $7, 节省 $5
15
分钟煎蛋卷
成本 $6, 节省 $5
20
分钟鸡肉和卷心菜的简单日式炒菜
成本 $6, 节省 $8
20
分钟豆腐蘑菇炒饭
成本 $8.5, 节省 $7