低脂肪
20
分钟健康鸡胸肉和西兰花沙拉
成本 $8, 节省 $7
10
分钟炒洋白菜与豆芽
成本 $3, 节省 $5
10
分钟日式沙拉
成本 $4, 节省 $6
30
分钟鸡肉洋葱汤
成本 $7, 节省 $4
30
分钟烤南瓜沙拉
成本 $5, 节省 $12
10
分钟蛋汤
成本 $3, 节省 $6
15
分钟低卡路里鸡肉沙拉
成本 $8, 节省 $6
30
分钟香菇与鳕鱼蒸菜
成本 $8, 节省 $5
15
分钟香煎香菇浸泡
成本 $3, 节省 $4
10
分钟炒蛋和鳄梨吐司
成本 $3, 节省 $6
5
分钟燕麦与酸奶早餐碗
成本 $2.5, 节省 $5
10
分钟盐烤鲑鱼定食
成本 $8, 节省 $10
5
分钟香蕉燕麦碗
成本 $3, 节省 $5
20
分钟舞茸与豆腐味噌汤
成本 $5, 节省 $3
25
分钟担担风蒟蒻面
成本 $6, 节省 $8
20
分钟粉丝汤
成本 $7, 节省 $4
15
分钟春雨沙拉
成本 $5, 节省 $3
10
分钟简单的鲭鱼罐头青椒炒菜
成本 $3.5, 节省 $6
15
分钟健康鸡肉末盖饭
成本 $5.5, 节省 $8
10
分钟菠菜和鸡胸肉沙拉
成本 $8, 节省 $4