低脂肪
30
分钟墨西哥风味烤鸡肉和土豆
成本 $8, 节省 $12
40
分钟炖鸡肉和土豆
成本 $10, 节省 $7
30
分钟烤鸡肉与土豆
成本 $12, 节省 $8
20
分钟鸡胸肉烤制与蔬菜炒锅
成本 $7.5, 节省 $12.5
15
分钟豆腐与菠菜炒菜
成本 $5, 节省 $4
20
分钟香辣香肠炒饭
成本 $7, 节省 $6
30
分钟辣味香肠炒饭
成本 $8, 节省 $5
5
分钟水果酸奶碗
成本 $4, 节省 $8
5
分钟金枪鱼与番茄的简易沙拉
成本 $3.5, 节省 $5
30
分钟鸡肉和蔬菜烤盘
成本 $15, 节省 $10
15
分钟低卡豆腐沙拉碗
成本 $6, 节省 $7
15
分钟鸡蛋牛油果吐司
成本 $2.5, 节省 $5
10
分钟燕麦和酸奶早餐碗
成本 $3, 节省 $4.5
30
分钟清蒸白身鱼配柠檬香草
成本 $12, 节省 $15
20
分钟鸡胸肉与菠菜沙拉
成本 $5, 节省 $8
10
分钟山药和芥末拌菜
成本 $3, 节省 $5
10
分钟卷心菜和豆芽炒鸡蛋
成本 $3, 节省 $7
20
分钟简约蒸土豆和鸡蛋
成本 $4, 节省 $4.5
20
分钟奶油土豆汤
成本 $6, 节省 $8
15
分钟土豆煎蛋三明治
成本 $5, 节省 $7