低脂肪

• 
  30
  分钟

  Chicken Breast and Carrot Ponzu Stir-fry

  成本 $8, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  Simmered Kiriboshi Daikon and Kombu

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Seri and Wakame Chinese Soup

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Spring Cabbage and Wakame Salad with Jako

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Broccoli and Wakame Sesame Miso Soup

  成本 $5, 节省 $10

• 
  5
  分钟

  Spinach and Wakame Miso Soup

  成本 $2.5, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  Stem Wakame and Bean Sprout Chinese Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Wakame and Onion Ajillo

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Chicken Breast and Cabbage Stir-fry with Ponzu

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  Chicken Tender and Scallion Namul

  成本 $5, 节省 $10

• 
  5
  分钟

  Daikon Seaweed Salad

  成本 $3, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  Wakame and Fried Tofu Miso Soup with Flying Fish Broth

  成本 $5, 节省 $10

• 
  5
  分钟

  Plum and Tororo Kombu Refreshing Soup Rice

  成本 $3, 节省 $5

• 
  5
  分钟

  Lettuce and Tofu Miso Soup

  成本 $3.5, 节省 $5

• 
  30
  分钟

  Chicken Wings and Shungiku White Dashi Hot Pot

  成本 $15, 节省 $10

• 
  5
  分钟

  Korean-style Cold Tofu with Negitoro

  成本 $5, 节省 $10

• 
  40
  分钟

  Wakasagi Tsukudani

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Pan-Fried Cod with Lemon Butter

  成本 $8, 节省 $7

• 
  90
  分钟

  Shishamo Nanban-zuke

  成本 $10, 节省 $15

• 
  15
  分钟

  Chicken Tenderloin and Spinach with Salted Kombu

  成本 $8, 节省 $7