
番茄炖香肠与土豆
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 40 Min
 - 4 份数
 - $12
 
番茄炖香肠与土豆
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 40 Min
 - 4 份数
 - $12
 
食材
肉类
- 🌭 香肠 200克(斜切)
 
蔬菜
- 🥔 土豆 3个(切成小块)
 - 🥕 胡萝卜 1根(切成大块)
 - 🧅 洋葱 1个(切薄片)
 - 🍅 番茄 2个(切成丁)
 
步骤
1
在厚底锅中煎香肠,直至稍稍呈金黄色。
2
加入洋葱和胡萝卜,翻炒至透明。
3
加入土豆和番茄,将所有材料混合均匀。
4
加入水和盐,小火炖煮约30分钟。
营养成分
每份🔥
400
卡路里
- 20g蛋白质
 - 40g碳水化合物
 - 15g脂肪
 
💡 小贴士
非常适合搭配面包或米饭。使用番茄罐头可以节省烹饪时间。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。