
鸡肉青椒炒菜
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 份数
 - $8
 
鸡肉青椒炒菜
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 份数
 - $8
 
食材
主要材料
- 🍗 鸡胸肉 200g(切块)
 - 青椒 2个(切薄片)
 - 🧅 洋葱 1/2个(切薄片)
 
调味料
- 酱油 2大勺
 - 糖 1小勺
 - 植物油 1大勺
 
步骤
1
在锅中加热植物油,炒洋葱。
2
加入鸡肉,炒至熟透。
3
加入青椒,翻炒片刻后用酱油和糖调味。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 30g蛋白质
 - 15g碳水化合物
 - 10g脂肪
 
💡 小贴士
鸡肉提前用盐腌制会更入味。青椒可以用甜椒代替。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。