酸面团丢弃面包
成本 $4.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 12 份数
- $4.5
酸面团丢弃面包
成本 $4.5, 节省 $8
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- 120 Min
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食材
面包基底
- 💧 1 ½ 杯温水(98 至 115 华氏度/37 至 46 摄氏度)
- 7 汤匙酸面团丢弃物
- 🧂 1 ½ 茶匙活性干酵母
- 2 杯全麦面粉
- 4 茶匙全麦面粉
- 2 杯面包粉
- 4 茶匙面包粉
- 🧂 1 ¾ 茶匙盐
- ¼ 杯面包粉,或视需要添加
步骤
1
将水、酸面团丢弃物和酵母混合在一个大碗中;用手或手指搅拌均匀。让混合物静置 10 分钟。
2
在另一个碗中混合 2 杯加 4 茶匙全麦面粉和 2 杯加 4 茶匙面包粉;撒在整个酵母混合物上,并在面粉上撒盐。用手充分混合直到形成一个面团球。让这个面团球盖上厨房毛巾静置 30 分钟。
3
在撒了面粉的表面上揉面,直到形成一个漂亮、紧实的球;一旦你注意到面团表面开始撕裂,停止揉面。注意不要在揉面时加入太多面粉,只需要大约 1 到 2 汤匙即可。
4
在线条面包篮里放一条厨房毛巾,并在毛巾上大量撒上 1/4 杯面包粉,以防止面团在发酵时粘住。将面团放入面包篮中,底部朝上。发酵 2 小时。
5
将荷兰烤箱放入烤箱中,并将烤箱预热至 475 华氏度(245 摄氏度)。
6
将面团翻转到一张烘焙纸上。用一把非常锋利的刀在面团表面切一个浅浅的“X”。
7
使用隔热垫,小心地将荷兰烤箱从烤箱中取出。放在炉灶上并取下盖子。握住烘焙纸的两侧抬起面包,并小心地将其放入荷兰烤箱中。盖上盖子并在预热好的烤箱中烘烤 40 分钟。
8
将烤箱温度降至 450 华氏度(230 摄氏度),继续烘烤直至呈金黄色,约 20 分钟。从烤箱中取出并放在冷却架上。让面包冷却至少 2 小时后再切片。
营养成分
每份🔥
170
卡路里
- 7g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
确保你的水温正确,以便有效激活酵母。避免在揉面时过多撒粉;面团应保持略微粘手但易于操作。使用烘焙纸有助于避免混乱并使转移面团更容易。始终让面包冷却至少 2 小时,以确保内部已适当凝固。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。