慢炖牛仔砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 190 Min
- 4 份数
- $10
慢炖牛仔砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 190 Min
- 4 份数
- $10
食材
主要食材
- 🐄 1磅瘦牛肉末
- 🧅 1/2杯切碎的洋葱
- 1罐浓缩奶油蘑菇汤
- 🥛 1杯牛奶
- 🥔 4杯去皮切片的土豆
- 🧀 2杯切碎的切达奶酪
步骤
1
准备好所有食材。
2
在中火加热下,将瘦牛肉末和洋葱煮至牛肉变褐色且洋葱变软透明,约6到7分钟。加入蒜末并煮至香味溢出,约1分钟。用盐和胡椒调味。
3
在碗中混合奶油蘑菇汤和牛奶。
4
在慢炖锅内铺上慢炖袋。将一层土豆(根据需要重叠)放在慢炖锅底部。撒上盐和胡椒。放上一层牛肉、一层汤汁混合物和1杯奶酪。重复上述步骤直至用完所有食材。
5
高温慢炖3到4小时,直至土豆可以用叉子轻松刺穿。
营养成分
每份🔥
791
卡路里
- 56g蛋白质
- 52g碳水化合物
- 40g脂肪
💡 小贴士
使用切片器均匀切片土豆。可以用火鸡末代替牛肉,以获得更清淡的版本。在食用前撒上一些青葱或细香葱以增加风味。如果喜欢更软的土豆,可以再炖30分钟。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。