
简单炒面
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 份数
 - $5
 
简单炒面
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 份数
 - $5
 
食材
面类
- 🍜 拉面1个
 - 🧂 酱油1勺
 - 食用油1勺
 - 🧄 大蒜1瓣(剁碎)
 
步骤
1
将面稍微在开水中焯一下备用。
2
在锅里加入食用油,炒香剁碎的大蒜后加入准备好的面。
3
加入酱油并充分混合,让调料均匀裹在面上。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 8g蛋白质
 - 40g碳水化合物
 - 10g脂肪
 
💡 小贴士
可以加入如卷心菜、胡萝卜等蔬菜,增加营养价值。如果想要更辣的口味,可以添加辣椒粉或辣酱。煮面后立即用冷水冲洗,可以让面更有嚼劲。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。