
海鲜意面
成本 $15, 节省 $7
来源: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 2 份数
- $15
海鲜意面
成本 $15, 节省 $7
来源: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 2 份数
- $15
食材
主要食材
- 200克意大利面
- 150克虾
- 100克青口贝
- 4瓣大蒜(切碎)
- 2汤匙橄榄油
调料
- 50毫升白葡萄酒
- 🧂 1茶匙盐
- 少量胡椒粉
- 1汤匙(切碎的)欧芹
步骤
1
将意大利面放入沸水中煮熟备用。
2
在锅中加入橄榄油并翻炒大蒜。
3
加入虾和青口贝,翻炒至熟。
4
加入白葡萄酒和盐,煮约2分钟。
5
将煮熟的意大利面加入锅中,并拌匀酱料。
6
撒上欧芹完成。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 30g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以用柠檬汁代替白葡萄酒。可以添加更多种类的海鲜,增加口感丰富度。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。