烤南瓜
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份数
- $5
烤南瓜
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
主要材料
- 🎃 1个小南瓜
- 2汤匙橄榄油
- 🧂 少许盐
- 少许黑胡椒
可选配料
- 🍯 1汤匙蜂蜜（可选）
步骤
1
将南瓜洗净后切成薄片。
2
用橄榄油、盐、黑胡椒为南瓜片调味。
3
在空气炸锅或烤箱中以180°C烤8分钟。
4
在烤好的南瓜上淋上蜂蜜，享受甜美的口感。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 2g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
使用空气炸锅可以轻松完成烹饪。将南瓜切片厚度一致，可以确保烘烤均匀。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。