
豆腐与柴鱼片的清爽拌菜
成本 $2, 节省 $3
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 2 份数
 - $2
 
豆腐与柴鱼片的清爽拌菜
成本 $2, 节省 $3
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 2 份数
 - $2
 
食材
豆腐料理
- 嫩豆腐 150克
 - 柴鱼片 2大勺
 - 酱油 1小勺
 - 少量青葱(切成小段)
 
步骤
1
将豆腐沥干水分后盛放至盘中。
2
将柴鱼片撒在豆腐上。
3
淋上酱油,最后撒上青葱即可完成。
营养成分
每份🔥
90
卡路里
- 8g蛋白质
 - 3g碳水化合物
 - 3g脂肪
 
💡 小贴士
沥干水分的豆腐冷藏后食用也非常美味。使用柚子醋作为调味料可以带来更清爽的口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。