中式快速蛋炒饭
成本 $7, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 份数
- $7
中式快速蛋炒饭
成本 $7, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 份数
- $7
食材
主食材
- 🍚 2碗冷饭
- 🥚 2个鸡蛋
配料
- 1汤匙酱油
- 🧅 1/4杯切碎的青葱
- 1汤匙食用油
- 🧂 1茶匙盐
步骤
1
将鸡蛋打散并搅拌均匀，备用。
2
在热锅中加入食用油，加热后倒入鸡蛋翻炒至半熟，盛出备用。
3
再加入食用油，倒入冷饭翻炒至松散并加热透。
4
将半熟的鸡蛋和青葱加入锅中，拌炒均匀后，调入酱油和盐，再炒至香气散发即可。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 12g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可使用剩饭制作，口感更佳。想增加风味可加虾米或叉烧作点缀。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。