CookGo
recipe image

烤箱烤火鸡胸

成本 $18.5, 节省 $12

来源: Recommended by CookGo

  • 95 Min
  • 2 份数
  • $18.5

食材

  • 黄油和油脂

    • 🧈 1/4杯软化的黄油
    • 🧈 1汤匙黄油
  • 调味料和香料

    • 🧄 1瓣大蒜,切碎
    • 1茶匙红辣椒粉
    • 1茶匙意大利调味料
    • 1/2茶匙无盐蒜香草本调味混合物
    • 🧂 适量的盐和黑胡椒粉
    • 1茶匙切碎的葱
  • 蛋白质

    • 🦃 1只(3磅)带皮火鸡胸肉
  • 液体

    • 1小杯干白葡萄酒
    • 1杯鸡汤
    • 2汤匙半奶油(可选)
  • 干货

    • 3汤匙多用途面粉

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。

2

在碗中混合软化的黄油、大蒜、红辣椒粉、意大利调味料、蒜香草本调味料、盐和黑胡椒。

3

将带皮火鸡胸肉放入烤盘中,皮朝上,松开皮并将一半的黄油混合物涂在皮下和表面。用铝箔纸松散覆盖。

4

将火鸡放入预热好的烤箱中烘烤1小时;每30分钟用剩余的黄油混合物涂抹一次。继续烘烤直至内部温度达到165华氏度(约再烤30分钟)。静置15分钟后食用。

5

将烤盘中的滴汁转移到煎锅中,撇去多余的油脂,并在低温下煮葱直至不透明,大约5分钟。

6

在煎锅中融化黄油,加入白酒和鸡汤搅拌均匀。逐渐加入面粉搅拌以增稠肉汁。可选:加入半奶油使肉汁更浓稠。

7

趁热搭配肉汁享用火鸡。

营养成分

每份

🔥

412

卡路里

  • 18g
    蛋白质
  • 15g
    碳水化合物
  • 31g
    脂肪

💡 小贴士

烹饪后让火鸡胸休息一下,保持其多汁与风味。使用即读温度计确保火鸡完全煮熟且不过头。在火鸡腔内添加香草或柑橘类以增加香味。如果为大型聚会准备,请按比例调整食材使用更大的火鸡胸。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。