妈妈最拿手的通心粉沙拉
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 480 Min
- 16 份数
- $10
妈妈最拿手的通心粉沙拉
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 480 Min
- 16 份数
- $10
食材
意大利面
- 16盎司未煮过的肘形通心粉
蔬菜
- 🥕 4根胡萝卜,切丝
- 🧅 1个大洋葱,切碎
- ½个青椒,去籽并切碎
- ½个红椒,去籽并切碎
- 1杯切碎的芹菜
调味品
- 2杯蛋黄酱
- 1罐(14盎司)甜炼乳
- 🍬 ½杯白糖
- ½杯白醋
- 🧂 适量盐和胡椒粉
步骤
1
收集所有食材。
2
在一个大锅中将适量盐水煮沸。在沸水中煮肘形通心粉,偶尔搅拌,直到变得有嚼劲但仍略硬,约8分钟。用冷水冲洗;沥干水分并备用。
3
在一个大碗中混合胡萝卜、红洋葱、彩椒和芹菜。加入蛋黄酱、炼乳、糖、醋、盐和胡椒粉,搅拌均匀。
4
加入通心粉;轻轻拌匀,然后盖上盖子冷藏至少8小时。
5
享用!
营养成分
每份🔥
424
卡路里
- 7g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
将沙拉冷藏至少8小时可让风味充分融合。你可以添加其他色彩鲜艳的蔬菜,如樱桃番茄或新鲜香草,来增添变化。为了更轻盈的版本,可以用希腊酸奶代替蛋黄酱。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。