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明太子奶酪蛋卷

成本 $6, 节省 $5

来源: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $6

食材

  • 主食材

    • 🥚 鸡蛋 4个
    • 🧀 马苏里拉奶酪 30g
    • 明太子 1根(撕开)
  • 调味料

    • 🧂 酱油 小勺1
    • 🍭 砂糖 小勺1
    • 高汤 大勺2

步骤

1

将鸡蛋打入碗中,加入酱油、砂糖和高汤,搅拌均匀。

2

在平底锅中加热油,倒入薄薄的蛋液。

3

当蛋液变成半熟状态时,在中间放上明太子和马苏里拉奶酪。

4

从一端卷起并整形,用小火烤至表面微黄。

营养成分

每份

🔥

270

卡路里

  • 15g
    蛋白质
  • 5g
    碳水化合物
  • 18g
    脂肪

💡 小贴士

切蛋卷时,如果太热容易散开,稍微冷却一下再切。更换奶酪种类可以尝试不同口味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。