
明太子奶酪蛋卷
成本 $6, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份数
- $6
明太子奶酪蛋卷
成本 $6, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
主食材
- 🥚 鸡蛋 4个
- 🧀 马苏里拉奶酪 30g
- 明太子 1根(撕开)
调味料
- 🧂 酱油 小勺1
- 🍭 砂糖 小勺1
- 高汤 大勺2
步骤
1
将鸡蛋打入碗中,加入酱油、砂糖和高汤,搅拌均匀。
2
在平底锅中加热油,倒入薄薄的蛋液。
3
当蛋液变成半熟状态时,在中间放上明太子和马苏里拉奶酪。
4
从一端卷起并整形,用小火烤至表面微黄。
营养成分
每份🔥
270
卡路里
- 15g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
切蛋卷时,如果太热容易散开,稍微冷却一下再切。更换奶酪种类可以尝试不同口味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。