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入口即化的肉饼

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookGo

  • 315 Min
  • 6 份数
  • $12

食材

  • 肉类与蛋白质

    • 🥩 1 ½ 磅绞牛肉
  • 乳制品

    • 🥛 ¾ 杯牛奶
  • 烘焙与储藏室

    • ⅔ 杯调味面包屑
    • 2 茶匙干洋葱末
    • 🧂 1 茶匙盐
    • ½ 茶匙揉碎的鼠尾草
  • 蔬菜

    • 🍄 ½ 杯新鲜蘑菇片
  • 调味品

    • ¼ 杯番茄酱
    • 2 汤匙红糖
    • 1 茶匙芥末粉
    • ½ 茶匙伍斯特郡酱
  • 鸡蛋

    • 🥚 2 个大鸡蛋

步骤

1

在一个大碗中,将牛奶、面包屑、鸡蛋、洋葱末、盐和鼠尾草搅拌均匀。

2

加入绞牛肉和蘑菇,搅拌至充分混合。

3

将混合物塑成圆形肉饼,并放入5夸脱的慢炖锅中。

4

盖上盖子,用低温烹饪,直到肉类温度计显示160°F(71°C),约5到6小时。

5

准备釉料:在小碗中搅匀番茄酱、红糖、芥末和伍斯特郡酱。

6

打开慢炖锅,将釉料勺涂在肉饼上。盖上盖子,再煮15分钟。

7

用两个铲子将肉饼取出,放到一个盘子上,用锡纸覆盖,静置10分钟后再切片。

营养成分

每份

🔥

328

卡路里

  • 25g
    蛋白质
  • 18g
    碳水化合物
  • 17g
    脂肪

💡 小贴士

为了更嫩滑的口感,可以考虑将一半的绞牛肉替换为绞猪肉。让肉饼在烹饪后静置,可以让汁液重新分布,确保保持湿润。剩余的肉饼可以用作第二天美味三明治的馅料。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。