
奇异果土豆沙拉
成本 $7, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 份数
 - $7
 
奇异果土豆沙拉
成本 $7, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 份数
 - $7
 
食材
沙拉材料
- 🥔 2个土豆(煮熟后切成小方块)
 - 🥝 2个奇异果(切片)
 - 🥕 1/2根胡萝卜(切丝)
 
酱料
- 🍋 1大勺柠檬汁
 - 1大勺橄榄油
 - 🧂 少许盐
 
步骤
1
将煮过的土豆切成小方块。
2
奇异果去皮后切成薄片。
3
将切丝的胡萝卜和土豆一起放入大容器中混合。
4
将柠檬汁、橄榄油和盐混合成酱料。
5
将酱料倒入沙拉上,最后放上奇异果装饰。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 4g蛋白质
 - 28g碳水化合物
 - 5g脂肪
 
💡 小贴士
清爽的柠檬酱料让沙拉不油腻、更轻盈。可以冷藏后再冷食,口感更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。