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煎鸡蛋

成本 $0.5, 节省 $3

来源: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 份数
  • $0.5

食材

  • 主要材料

    • 🥚 一个鸡蛋

  • 调味料

    • 🧂 少许盐
    • 一小匙食用油

步骤

1

将锅用中火预热，加入食用油。

2

将鸡蛋打入锅中，根据喜好煎至熟透。

3

撒上适量盐调味后装盘即可。

营养成分

每份

🔥

90

卡路里

  • 6g
    蛋白质
  • 0g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小贴士

如果喜欢，可以添加胡椒来增强风味。先以低温预热锅，然后逐渐升温，可以煮出更嫩的煎蛋。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。