无需牛奶的法式吐司
成本 $4.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 份数
- $4.5
无需牛奶的法式吐司
成本 $4.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 份数
- $4.5
食材
湿性材料
- 🥚 2个大鸡蛋
- 1汤匙白砂糖或红糖
- 1茶匙香草精
- ½茶匙肉桂粉
- ¼茶匙肉豆蔻粉
- 🧈 1汤匙无盐黄油
干性材料
- 🍞 4片白面包
步骤
1
准备所有材料。
2
在宽碗中打散鸡蛋；加入糖、香草精、肉桂粉和肉豆蔻粉搅拌均匀。
3
在中低火的平底锅中融化黄油。
4
将2片面包浸入蛋液中，确保两面都裹上蛋液；放入平底锅中每面煎约4分钟至金黄色。
5
重复以上步骤处理剩余的2片面包。趁热享用。
营养成分
每份🔥
289
卡路里
- 10g蛋白质
- 33g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小贴士
搭配黄油、糖浆或新鲜水果食用以增添风味。确保平底锅温度不要过高以防面包烧焦。如需乳制品替代，可使用植物黄油。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。