
蛋饭
成本 $2, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 10 Min
 - 1 份数
 - $2
 
蛋饭
成本 $2, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 10 Min
 - 1 份数
 - $2
 
食材
基本配料
- 🍚 1碗热饭
 - 🥚 1个鸡蛋
 - 1汤匙酱油
 - 1茶匙芝麻油
 
步骤
1
将热饭放入碗中。
2
将鸡蛋打入一个单独的碗中,并加入酱油搅拌均匀。
3
将拌好的鸡蛋和酱油倒在米饭上,并淋上芝麻油。
4
将所有材料混合均匀,即可完成。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 8g蛋白质
 - 40g碳水化合物
 - 9g脂肪
 
💡 小贴士
在米饭上加些海苔或芝麻,可以增加醇香口感。因为材料简单,这道菜非常适合时间紧张时快速制作。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。