蛋炒饭
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 份数
- $3
蛋炒饭
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 份数
- $3
食材
主要材料
- 🍚 两碗米饭
- 🥚 2颗鸡蛋
调料
- 🧂 少许盐
- 🌿 1汤匙酱油
步骤
1
锅中放油，将鸡蛋打散后做成炒蛋。
2
将米饭加入锅中，与鸡蛋混合翻炒。
3
加入盐和酱油调味，再翻炒2-3分钟。
4
将完成的蛋炒饭装盘上桌。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 12g蛋白质
- 60g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
用剩饭制作可更加省时方便。加入蔬菜能让营养更均衡。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。