
微波炉简易土豆奶酪焗
成本 $10, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 4 份数
 - $10
 
微波炉简易土豆奶酪焗
成本 $10, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 4 份数
 - $10
 
食材
蔬菜
- 🥔 土豆 2个
 
乳制品
- 🥛 牛奶 1杯
 - 🧀 披萨奶酪 100克
 
调味料
- 🧂 盐 1/2小匙
 - 胡椒粉 1/4小匙
 
步骤
1
将土豆切成薄片。
2
将土豆放入耐热容器中,倒入牛奶。
3
撒上盐和胡椒粉,再均匀铺上奶酪。
4
将容器放入微波炉,加热约8分钟,待奶酪融化即完成。
营养成分
每份🔥
310
卡路里
- 12g蛋白质
 - 32g碳水化合物
 - 14g脂肪
 
💡 小贴士
添加蔬菜可以提高营养价值。微波炉料理省时省力,易于清理。这道菜奶香浓郁,非常适合孩子们。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。